跑步两吸一呼是什么呼吸法

在现代空有抱复却无法施展的张文生因一场意外，穿越到了古代同名同姓的京城第一纨绔身上。与此同时，国内风起云涌，暗潮涌动，无数矛头直指京城，各大江湖门派也纷纷介入其中，尔虞我诈、明枪暗箭，混乱的大战一触即发！这是一个拔剑快意恩仇、锁耳金戈铁马的热血故事。（注：无后宫，也不是爽文）...